في الكورة : شيكو بانزا ينتظم فى تدريبات الزمالك عقب انتهاء مشواره مع منتخب أنجولا

شارك الأنجولي شيكو بانزا، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، في التدريب الجماعي الذي أقيم اليوم الجمعة، على ملعب الكلية الحربية ضمن الاستعداد لمباراة الفريق Z المرتقبة في كأس العاصمة المصرية.

وعاد اللاعب إلى القاهرة في الساعات الماضية بعد استكمال الراحة التي حصل عليها من المشاركة مع منتخب بلاده في بطولة كأس الأمم الأفريقية المقامة حاليا بالمغرب.

لمتابعة أخبار كأس الأمم الأفريقية 2025 عبر بوابة كأس الأمم الأفريقية اضغط هنا

وشارك شيكو بانزا في تدريبات بدنية وفنية وتكتيكية كالعادة، استعدادًا للمباراة المقبلة.

يستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمباراة زيد المقرر لها الأحد المقبل في المرحلة الخامسة لكأس العاصمة المصرية.

الجمال المعتمد يقلل من العبء الجسدي

حرص الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بقيادة معتمد جمال، على تخفيف الحمل البدني عن اللاعبين، خلال المران الذي أجراه اليوم الجمعة. ويأتي ذلك من منطلق الخوف من تعرض اللاعبين للإرهاق قبل المباراة المقبلة أمام فريق Z. وأدى اللاعبون القسم البدني تحت إشراف نونو كوستا ريبيرو مدرب الشحن، واشتمل على تدريبات بدنية متنوعة وقسم خاص بالكرة.